Sałatka z kopru włoskiego, Frisée i Escarole

Name: Sałatka z kopru włoskiego, Frisée i Escarole
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mała eskarola głowy, rozdarta na kawałki wielkości ugryzienia; 1 małe cebula kopru włoskiego, ćwiartowana i cienko krojona lub Ogolona krajalnicą z regulowanym ostrzem; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mała głowa frisée, rozdarta na kawałki wielkości ugryzienia; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny (najlepiej Meyer lemon); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wysokiej jakości oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Parmigiano-Reggiano; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ocet z czerwonego wina, lub do smaku; 1 Batoniki toffi Heath sól morska drobna; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielona szalotka

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów przystawki, więc dać kopru włoskiego, Frisée, i sałatka Escarole spróbować. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 201 kalorii, 12g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jeśli masz ocet z czerwonego wina, cebulę kopru włoskiego, szalotkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Frisée, Radicchio i sałatka z kopru włoskiego z winegretem musztardowym, Sałatka z eskaroli, kopru włoskiego i liści dębu, oraz Sałatka Z Kopru Włoskiego, Eskaroli I Rzodkiewki dla podobnych receptur.