Sałatka Z Brzoskwiniowego Ryżu

Name: Sałatka Z Brzoskwiniowego Ryżu
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe seler pokrojony w plasterki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany na zimno; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 4 warzywo (np. szpinak) krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej brzoskwinie, obrane i pokrojone w kostkę lub 1-1 / 2 szklanki mrożonych niesłodzonych plasterków brzoskwini, rozmrożone i pokrojone w kostkę; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane orzechy włoskie, tosty

Sałatka z brzoskwiniowego ryżu może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami hor d ' oeuvre. Jedna porcja zawiera 229 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Za 89 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką seler, ryż, jogurt i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 20 minut. Przynosi ci smak domu. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie dieta. Z łyżką wynik 40%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Sałatka Z Kurczaka Brzoskwiniowego, Brzoskwiniowa Sałatka, oraz Brzoskwiniowa Sałatka Z Musem Jabłkowym.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj jogurt, miód, sok z cytryny i sól. Dodaj ryż, brzoskwinie i seler. Przykryj i wstaw do lodówki. Tuż przed podaniem dodaj orzechy włoskie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych

Krótkie Laski Cynamonu

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wyposażenie

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

seler pokrojony w plasterki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż gotowany na zimno 2Spód: okruszki z herbatników graham

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 4warzywo (np. szpinak)

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

brzoskwinie, obrane i pokrojone w kostkę lub 1-1 / 2 szklanki mrożonych niesłodzonych plasterków brzoskwini, rozmrożone i pokrojone w kostkę 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekane orzechy włoskie, tosty

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka działa naprawdę dobrze z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować Crossbarn Sonoma Coast Chardonnay. Recenzentom podoba się to z oceną 4,1 na 5 gwiazdek i ceną około 27 dolarów za butelkę.

Crossbarn Sonoma Coast Chardonnay

Pochodzący z chłodnych działek w apelacji Sonoma Coast, wino prezentuje jasno słomkowożółty i otwiera się aromatami łupków, skórki cytryny i wiciokrzewu. Kuszące smaki Gala Apple skin i white stone fruit są zrównoważone przez chrupiącą i kruchą mineralną teksturę na midpalate, która uosabia owoce uprawiane na tych przemytych mgłą winnicach. Żywa kwasowość zapewnia precyzję i długość, która zapewnia trwałe wykończenie.