Sałatka Z Brokułów I

Sałatka Z Brokułów I
Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Sałatka z brokułów może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera około 2G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 55 kalorii. Na 21 centów za porcję, ten przepis okładki 8% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka prażonych nasion słonecznika, majonezu, jogurtu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis od Allrecipes ma 16 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 93%. Ten wynik jest wybitny. Spróbuj Carpaccio z brokułów z sałatką z łodyg brokułów, Domowa Sałatka z brokułów – łatwa i smaczna sałatka, która nie wymaga gotowania, oraz Ale nie jem brokułów, sałatki z brokułów podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz brokuły, cebulę, rodzynki i nasiona słonecznika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
BrokułyBrokuły
RodzynkiRodzynki
CebulaCebula
2
W małej misce ubić jogurt, sok pomarańczowy i majonez do zmieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok PomarańczowySok Pomarańczowy
MajonezMajonez
JogurtJogurt
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Wlać mieszaninę brokułów i wrzucić do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia39
Magazyn