Sałatka z ananasa i czarnej fasoli

Name: Sałatka z ananasa i czarnej fasoli
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 180 papryka habanero świeży szpinak dla niemowląt; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe preparowany balsamiczny winegret; 425 papryka habanero czarna fasola puszka, opłukana i osuszona; 75 papryka habanero pokruszony ser feta; 75 papryka habanero each chopped sweet red and orange peppers; 425 papryka habanero puszka niesłodzonych kawałków ananasa, odsączonych

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów wegetariańskich bez glutenu i lakto ovo do swojego pudełka z przepisami, sałatka z ananasem z czarnej fasoli może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Jedna porcja zawiera 186 kalorii, 7 g białka i 7 g tłuszczu. Za 1,17 dolara za porcję otrzymasz hor d'oeuvre dla 6 osób. Ten przepis z Taste of Home wymaga papryczek pomarańczowych, sosu balsamicznego, czarnej fasoli i sera feta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał spektakularny wynik łyżką wynoszący 84%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Sałatka z czarnej fasoli i ananasa, Sałatka z awokado, czarnej fasoli i ananasa oraz Salsa z ananasa i czarnej fasoli.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj szpinak, ananas, fasolę, paprykę i ser.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Skropić winegretem; wrzucić do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

Natychmiast podawaj.

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

180papryka habanero

świeży szpinak dla niemowląt 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

preparowany balsamiczny winegret 425papryka habanero

czarna fasola puszka, opłukana i osuszona 75papryka habanero

pokruszony ser feta 75papryka habanero

each chopped sweet red and orange peppers 425papryka habanero

puszka niesłodzonych kawałków ananasa, odsączonych

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje ulubione dania w kategorii Sałatka. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Riesling Thousand Islands Winery. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.

Riesling z winnicy Tysiąca Wysp

Ten chłodny klimat, słodki styl Rieslinga charakteryzuje się owocowym aromatem z nutami moreli i brzoskwiń, po których następuje nuta cytrusów. Ma dobrze zrównoważone odczucie w ustach i słodki finisz.