PrzepisyMagazyn

Sałatka Ryżowa Śródziemnomorska

Sałatka Ryżowa Śródziemnomorska
Śródziemnomorska Sałatka ryżowa może być dobrym przepisem na rozszerzenie Pudełka na przystawki. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 8 i kosztuje 1,11 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 284 kalorie, 6G białka, oraz 15 g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka liści szpinaku, ryż, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, co jest solidne. Podobne przepisy to Sałatka Ryżowa Śródziemnomorska, Sałatka Ryżowa Śródziemnomorska, oraz Sałatka Ryżowa Śródziemnomorska.

Instrukcje

1
W średnim rondlu doprowadzić 2 1/2 szklanki wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Dodaj 1/2 łyżeczki. sól i ryż. Włącz ciepło do niskiego, przykryć i gotować 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek Goya®Groszek Goya®
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
3
Zdjąć z ognia i odstawić 5 minut. Odkryj i puch z widelcem.
4
W dużej misce ubić sok z cytryny, oliwę z oliwek, czosnek, oregano, pieprz, płatki pieprzu i pozostałe łyżeczki. sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Dodać ryż do dressingu i wrzucić do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek Goya®Groszek Goya®
6
Dodaj szpinak, wrzucić, i odstawić, aż nie paruje, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
7
Dodaj pozostałe składniki i wrzucić do połączenia.
8
Podawać w temperaturze pokojowej lub na zimno.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia14
BezglutenoweWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawSałatki
Ciepła sałatka z krewetek i szpinaku po syczuańsku
Sałatka z kuskusem i ananasem
Sałatka jabłkowo-owocowa
Sałatka Coleslaw w kolorze czerwonym, białym i niebieskim
Sałatka z jabłkami i camembertem
Sałatka ze szpinakiem i burakami
Sałatka letnia południowo-zachodnia
Sałatka z mieszanych zielonych warzyw i cytrusów
Sałatka z wiśniami i kiełkami groszku cukrowego
Sałatka owocowa z szynką curry
Podobne przepisy
Tarta wiśniowo-jabłkowa
Zielona fasolka z czosnkiem
Indyk z nadzieniem z szynki wiejskiej
Pasiaste bułki Tuile
Magazyn
Zielona fasolka z czosnkiem
Indyk z nadzieniem z szynki wiejskiej
Pasiaste bułki Tuile
Zupa weselna po włosku
Muszle faszerowane sosem mięsnym
Kanapka z pieczoną wołowiną Dilly
Pieczone ćwiartki ziemniaków Russet i słodkich ziemniaków
Serowa Frittata Warzywna
Łatwy Pad Thai
Pieczona fasola z klonem