Sałatka Ryżowa Kung Pao Tofu

Sałatka Ryżowa Kung Pao Tofu
Need a bezglutenowe i wegańskie danie główne? Sałatka ryżowa Kung Pao tofu może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 407 kalorii, 17g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka bok choy, instant brown rice, sos czosnkowy chili i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać natychmiastowy brązowy ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy Instant Chocolate Mocha jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka Ryżowa Kung Pao Tofu, Kung Pao Cukinia, oraz Kung Pao Tofu dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Aby przygotować sałatkę, połącz 1 szklankę wody i ryżu w średniej misce mikrofalowej; przykryj. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 4 minut. Kuchenka mikrofalowa średnio 5 minut. Puch z widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Ostudzić do temperatury pokojowej.
3
Dodaj marchewkę i kolejne 4 składniki (przez tofu); Wrzuć delikatnie, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
4
Aby przygotować sos, połącz ocet i pozostałe składniki, mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
5
Dodać sos do sałatki; wrzucić delikatnie, aby połączyć.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia62
Magazyn