Sałatka Pieprzowa

Name: Sałatka Pieprzowa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pęczki 6 filiżanek, rukola, oczyszczone i przycięte, grubo posiekane; 1 Garść pietruszka płaska, grubo posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek extra virgin, eyeball it; 1 zielony włoski pieprz cubanelle, sadzony i bardzo cienko pokrojony; 6 larges rzodkiewki, cienko pokrojone; 2 (zima) ocet z czerwonego wina, eyeball it; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 4 szalotki, posiekane pod kątem; 2 (może być lub przeglądać) przyprawa do steków; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana marynowana fasola szparagowa, dostępna w przystawce przyprawowej, lub gorąca marynowana włoska sałatka warzywna, Giardiniera, dobrze osuszona

Sałatka Peppery może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 173 kalorie, 3G białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Jeśli masz szalotki, garść pietruszki płaskolistnej, rzodkiewki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest solidne. Podobne przepisy to Pieprzna Sałatka Wiosenna, Pieprzna Sałatka Warzywna, oraz Peppery Chicken Makaron Sałatka.

Instrukcje

Umieść przyprawę do steków i ocet na dnie małej miseczki, a następnie ubij oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i pozostaw opatrunek 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Extra Virgin

Przyprawa Do Steków

Ocet

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj rzodkiewki, paprykę, marynowane warzywa, rukolę i pietruszkę do salaterki. Kiedy będziesz gotowy do podania sałatki, ubierz ją, Wrzuć i dopraw solą, jeśli to konieczne, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa