Sałatka Jicama, ogórek i ananas (Pico de Gallo)

Sałatka Jicama, ogórek i ananas (Pico de Gallo)
Jicama, ogórek i ananas Sałatka (Pico de Gallo) może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 20 kalorii, 0g białka, oraz 0g tłuszczu. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny przepis fodmap służy 12 i kosztuje 19 centów za porcję. Mieszanka limonki, ananasa, mielonej ancho chile i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Ogórek i rzodkiewka Pico de Gallo, Tacos z kurczaka z ananasem Pico de Gallo, oraz Salsa Chicken Wrap z ananasem Pico de Gallo dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokroić jicamę, ogórek i ananasa w patyczki lub plastry o długości około 2 cali i grubości 1/2 cala. Ułóż na talerzu. Wyciśnij limonkę na warzywach i owocach.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
JicamaJicama
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
2
W małej misce wymieszaj cayenne, paprykę (lub mieloną suszoną ancho chile) i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ancho Chili PepperAncho Chili Pepper
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Połowę mieszanki posypać warzywami i owocami. Oferta wapna kliny i pozostałą sól chile dodać do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia10
Magazyn