Sałatka Herby feta & nektarynka z sosem cytrynowo-makowym

Name: Sałatka Herby feta & nektarynka z sosem cytrynowo-makowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 200 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola szparagowa, przycięta; 3 Dojrzałe nektaryny, połówki, Naćpane i pokrojone na kawałki; 1 ogórek, połówki wzdłuż, nasiona wyłuskane łyżeczką, grubo pokrojone na przekątnej; 1 czerwona cebula, cienko pokrojona; 1 mała Gromada mięta, liście zebrane; 1 mała Gromada koperek, bardzo grubo posiekany; 1 mała Gromada kolendra, bardzo grubo posiekana; 200 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge opakowanie dobrej jakości sera feta (użyliśmy beczkowatego z Waitrose); 1 sok z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano ocet winny biały; 1 1 łyżka suszonego oregano pasek skórki cytrynowej; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 1 łyżka suszonego oregano mak

Need a danie wegetariańskie bezglutenowe i lacto ovo? Sałatka Herby feta & nektarynka z sosem cytrynowo-makowym może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Na 2,39 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 303 kalorie, 10g białka, oraz 19g tłuszczu. Jeśli masz zieloną fasolę, nektaryny, miętę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 94 osoby uznały ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 76%, co jest solidne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Sałatka makaronowa z sosem cytrynowo-makowym, Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym cytrynowo-makowym, oraz Grillowana Sałatka Rzymska + SOS Cytrynowo-Makowy.

Instrukcje

Najpierw zrób opatrunek.

Sok z cytryny, ocet, cukier i olej połącz z odrobiną przypraw. Na małej patelni lekko tostujemy maki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

Płatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Pasek Skórki Cytrynowej

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Doprowadzić rondel z wodą do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać fasolę i gotować przez 2-3 min, aż po prostu miękkie, ale nadal z odrobiną crunch.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Odcedzić i schłodzić pod zimną bieżącą wodą, następnie ponownie odcedzić i osuszyć papierem kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Tuż przed podaniem przełóż fasolę, kawałki nektaryny, ogórek, cebulę i zioła na duży talerz sałatkowy lub miskę. Drobno pokruszyć fetę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nektaryna

Gałązki Kopru Włoskiego

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać maku do dressingu i dać mu dobry wstrząsnąć lub trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie

Gruby Czerwony Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Wlać sałatkę i wszystko razem wrzucić.

Wyposażenie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Cukierki Peachie-o

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

200opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

fasola szparagowa, przycięta 3

Dojrzałe nektaryny, połówki, Naćpane i pokrojone na kawałki 1

ogórek, połówki wzdłuż, nasiona wyłuskane łyżeczką, grubo pokrojone na przekątnej 1

czerwona cebula, cienko pokrojona 1mała Gromada

mięta, liście zebrane 1mała Gromada

koperek, bardzo grubo posiekany 1mała Gromada

kolendra, bardzo grubo posiekana 200opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

opakowanie dobrej jakości sera feta (użyliśmy beczkowatego z Waitrose)1

sok z cytryny 11 łyżka suszonego oregano

ocet winny biały 11 łyżka suszonego oregano

pasek skórki cytrynowej 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 11 łyżka suszonego oregano

mak

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem do sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.