Sałatka grecka Orzo i grillowane krewetki z musztardowo-koperkowym winegretem

Name: Sałatka grecka Orzo i grillowane krewetki z musztardowo-koperkowym winegretem
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 340 Orzechy dowolne (posiekane) orzo, gotowane al dente; 1 Duże ogórek, rozsiewany, ćwiartowany wzdłużnie i pokrojony w plastry; 3 (zima) Musztarda Dijon; 340 Orzechy dowolne (posiekane) ser feta, pokruszony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany świeży koperek, dodatkowo do dekoracji; 1 kufel pomidory winogronowe, połówki; 3 zielona cebula, cienko pokrojona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek, dodatkowo do mycia krewetek; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 16 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej krewetki obrane i odkostnione; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet winny biały

Grecka Orzo i grillowana Sałatka z krewetek z musztardowo-koperkowym winegretem może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 666 kalorii, 24g białka, oraz 47 g tłuszczu każdy. Na 5,01 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 22 minuty. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Jeśli masz ser feta, pomidory winogronowe, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z wędzonego pstrąga z grillowanymi paluszkami ziemniaki i winegret musztardowo-koperkowy, Sałatka Orzo z jogurtem-koperkiem Vinaigrette, oraz Sałatka z łososia, szparagów i Orzo z winegretem cytrynowo-koperkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz orzo, ogórek, zieloną cebulę i pomidory w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1-1/2 Uncji Gin

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W blenderze umieścić koperek, ocet i musztardę i zmiksować na gładką masę. Przy włączonym silniku powoli dodawaj oliwę z oliwek i mieszaj do emulgowania. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Koper

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać vinaigrette na mieszaninę orzo i dobrze wymieszać, aby połączyć. Delikatnie złożyć ser feta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Vinaigrette

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Rozgrzać grill do góry.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Krewetki posmarować olejem i doprawić solą i pieprzem. Grillować przez około 2 minuty na stronę lub aż tylko gotowane przez. Sałatkę orzo podzielić na 4 pojemniki na wynos lub talerze i dodać 4 krewetki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Dekoruj dodatkowym koperkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

340Orzechy dowolne (posiekane)

orzo, gotowane al dente 1Duże

ogórek, rozsiewany, ćwiartowany wzdłużnie i pokrojony w plastry 3(zima)

Musztarda Dijon 340Orzechy dowolne (posiekane)

ser feta, pokruszony 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany świeży koperek, dodatkowo do dekoracji 1kufel

pomidory winogronowe, połówki 3

zielona cebula, cienko pokrojona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek, dodatkowo do mycia krewetek 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 161 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

krewetki obrane i odkostnione 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet winny biały

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Grecki może być sparowany z Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Możesz spróbować Skouras Saint George Agiorgitiko. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.