Sałatka fasolowo-pomidorowa z ziołami

Sałatka fasolowo-pomidorowa z ziołami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z zielonej fasoli i pomidorów z ziołami. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 83 kalorie. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory koktajlowe, koszerną sól i pieprz, liście tymianku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka fasolowo-pomidorowa z ziołami, Zielona fasolka-Sałatka z kopru włoskiego ze świeżymi ziołami, oraz Sałatka z zielonej fasoli, żółtej fasoli i pomidorów z białym balsamicznym winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Dodać fasolkę szparagową i gotować, aż będą chrupiące-przetargu, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
3
Spuścić i opłukać fasolkę szparagową pod zimną wodą, aż będą schłodzone; poklepać fasolkę szparagową do sucha.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
WodaWoda
4
W dużej misce ubić musztardę z octem. Stopniowo ubijamy oliwę z oliwek i doprawiamy solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MusztardaMusztarda
OcetOcet
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Dodać fasolkę szparagową, estragon, szczypiorek i tymianek i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
EstragonEstragon
SzczypiorekSzczypiorek
TymianekTymianek
6
Dodać pomidory, delikatnie wrzucić i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia16
Magazyn