Savannah Seafood Gumbo jest kreolski przepis, który służy 10. Na 4,88 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 612 kalorii, 36g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. 232 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz ostrygi i Likier, przegrzebki Zatoki, krewetki, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 74%, co jest solidne. Podobne przepisy to Savannah Gumbo-Paula Deen, Owoce Morza Gumbo, oraz Owoce Morza Gumbo.
Instrukcje
1
W dużym garnku połączyć olej i mąkę. Gotować na średnim ogniu stale mieszając, aż zasmażka rumiana do jasnego koloru czekoladowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czekolada
Mąka Uniwersalna
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
2
Dodaj cebulę, pieprz, seler i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Seler
Czosnek
Pieprz
Cebula
3
Saute przez 2 do 3 minut, stale mieszając. Powoli dodaj rosół z kurczaka i Bazę z kurczaka, mieszając w miarę upływu czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka
Baza Z Kurczaka
4
Dodaj wodę, liście laurowe, tymianek, bazylia, pietruszka, pieprz cytrynowy, pieprz cayenne, przyprawa domowa, sos sojowy i pomidory.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Cayenne
Przyprawy
Liście Laurowe
Sos Sojowy
Pomidor
Pietruszka-nać
Bazylia
Tymianek
Woda
5
Pokroić kiełbasę na kawałki 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełbasa
6
Dodaj do garnka wraz z okra. Przykryć garnek i gotować na wolnym ogniu przez 1 do 1 1/2 godziny, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ketmia Jadalna (okra)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
7
Dodaj ostrygi, mięso krabowe, krewetki i przegrzebki. Dusić przez dodatkowe 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Crabmeat
Przegrzebki
Ostrygi
Krewetki
8
Podawać na gorącym maślanym ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż
9
Posypać pudrem na górze miski i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plik W Proszku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
10
Składniki wymieszać i przechowywać w szczelnym pojemniku do 6 miesięcy.