Salsa z czarnej fasoli i kukurydzy

Salsa z czarnej fasoli i kukurydzy
Salsa z czarnej fasoli i kukurydzy zajmuje około 8 godzin i 25 minut od początku do końca. Ten przepis jest dla 16 osób. Jedna porcja zawiera 150 kalorii , 8 g białka i 2 g tłuszczu . Za 61 centów za porcję ten przepis pokrywa 10% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dobrze sprawdza się jako meksykańska przystawka. Mieszanka octu jabłkowego, octu balsamicznego, pomarańczowej papryki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ten przepis podoba się 62 smakoszom i kucharzom. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, laktoowowegetariańską i wegańską . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 85% . Ta ocena jest niesamowita. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Burgery z czarnej fasoli i warzyw z salsą kukurydzianą , Pikantny kurczak z czarną fasolą i salsą mango oraz Kawior Karoliny - Salsa z czarnej fasoli .

Instrukcje

1
Wymieszaj czarną fasolę, żółtą paprykę, pomarańczową paprykę, zieloną paprykę, czerwoną cebulę, kukurydzę, oliwę z oliwek, czerwony ocet winny, ocet balsamiczny, ocet jabłkowy, sól, kminek, kolendrę, czosnek i ostry sos razem w niereaktywnym pojemniku. Schłodź w lodówce przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Mielony Czarny Papier Do Smakuświeżo Mielony Czarny Papier Do Smaku
Papryka PomarańczowaPapryka Pomarańczowa
Papryka żółtaPapryka żółta
4 Do 5 średnich Cukinii Pokrojonych W Plasterki4 Do 5 średnich Cukinii Pokrojonych W Plasterki
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa
(Handlowiec Joe'a )(Handlowiec Joe'a )
Wódka, Twoja UlubionaWódka, Twoja Ulubiona
2 Papryki (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojone W Kostkę2 Papryki (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojone W Kostkę
Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)
Szczypta Soli Do Smaku.Szczypta Soli Do Smaku.
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
Opakowanie Makaronu łokciowego Lub Krążkowego, Ugotowanego I OdsączonegoOpakowanie Makaronu łokciowego Lub Krążkowego, Ugotowanego I Odsączonego
12 Białych Ratowników życia12 Białych Ratowników życia
TrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs, 25 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia23
Magazyn