Sałatka Z Makaronem Z Tuńczykiem

Sałatka z makaronem z tuńczykiem może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji przystawek. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 121 kalorii, 8G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 30. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 187 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz pietruszkę, makaron łokciowy, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 51%. Podobne przepisy to Sałatka Z Tuńczykiem I Makaronem, Sałatka Z Tuńczykiem I Makaronem, oraz Sałatka Z Makaronem Z Tuńczykiem.

Instrukcje

1 w rondlu dodaj 1 szklankę makaronu łokciowego do 1 kwarty wrzącej wody z dodatkiem łyżeczki soli. Gotować na toczącym się kotle przez około 10 minut, aż makaron będzie trochę bardziej ugotowany niż al dente. Po przygotowaniu wyjąć z ognia, odcedzić i spłukać zimną wodą.2 podczas gotowania makaronu złóż pozostałe składniki. W dużej misce wymieszać zieloną cebulę, papryka, pietruszka, tuńczyk, seler i cytryna.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron łokciowy

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Starty Odtłuszczony Cheddar

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać ugotowany i osuszony makaron. Złożyć w majonezie, aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Starty Odtłuszczony Cheddar

Dodaj paprykę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Uncje Płynu świeżej Wody

Dodaj świeżo zmielony pieprz do taste.At ten punkt można zrobić do przodu i wyluzować.3gdy gotowy do podania, delikatnie złożyć sałatę.Sałatka nie robi dobre resztki jak sałata będzie w końcu się rozmokły.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju