Sałatka z kurczakiem z cukinią, cytryną i orzeszkami pinii

Name: Sałatka z kurczakiem z cukinią, cytryną i orzeszkami pinii
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekko zapakowane liście rukoli dziecięcej; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone porzeczki; 1 ząbek czosnku, cienko pokrojony; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 Drobno starta skórka z cytryny, Plus sok z 2 cytryn; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 1 1-calowy kawałek konserwowanej cytryny, tylko Skórka, slivered (opcjonalnie); 1 łyżka czerwony ocet winny szalotka mielona; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge średnia cukinia, pokrojona w pałeczki o wymiarach 3 na 1/2 cala

Sałatka z kurczaka z cukinią, cytryną i orzeszkami pinii może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 446 kalorii, 41g białka, oraz 24g tłuszczu. Na $3.1 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś lekko liście rukoli, szalotkę, ząbek czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka z kurczakiem z cukinią, cytryną i orzeszkami pinii, Grillowana Sałatka z cukinii z cytrynowo-ziołowym winegretem i ogolonym Romano i opiekanymi orzeszkami piniowymi, oraz Prażona Cukinia Ze Skórką Cytrynową Z Orzeszkami Pinii.

Instrukcje

W małej misce, przykryć porzeczki gorącą wodą i odstawić, aż zmiękną, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porzeczki

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Drenaż.

W dużej nieaktywnej misce połącz 2 łyżki oliwy z oliwek z czosnkiem, kminkiem, skórką z cytryny, połową soku z cytryny, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

Srebrne Nonpareile

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać cukinię i porzeczki i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porzeczki

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Odstawić w temperaturze pokojowej na 2 godziny, od czasu do czasu mieszając.

Tymczasem w dużym, płytkim naczyniu szklanym lub ceramicznym połącz mieloną szalotkę z 2 łyżkami oliwy z oliwek i pozostałym sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Dodaj połówki piersi kurczaka, obracając się, aby dokładnie pokryć marynatą. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 1 godzinę, obracając kilka razy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Na małej patelni, toast orzeszki piniowe na umiarkowanym ogniu, podrzucając kilka razy, aż złoty kolor, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Przełożyć na talerz i ostudzić.

Połówki piersi kurczaka wyjąć z marynaty, zeskrobując szalotkę. Pokroić kurczaka na 1 1/2 cala grubości i doprawić solą i pieprzem. Na dużej patelni podgrzej pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część