Sałatka Z Kurczakiem Taco

Name: Sałatka Z Kurczakiem Taco
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 całe awokado, pokrojone w kostkę; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Mini foremki na muffiny; 8 trochę posiekanej cukinii Kurczak; 3 Spód: okruszki z herbatników graham Drobno Mielona Kolendra; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Liście Kolendry; 2 kłosy kukurydza, Shucked; 3 cała zielona cebula, pokrojona w plasterki; 1 Głowa Sałata Zielona Liściasta (1 Duża Głowa Lub Dwie Regularne Główki), Rozdrobniona Cienka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ser Tarty Pepper Jack; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ranch Dressing (bottled Is Fine); 3 całe pomidory Roma, pokrojone w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Salsa (tak ostra jak byś chciał); 2 Spód: okruszki z herbatników graham Przyprawa (Przyprawa do taco lub własna mieszanka); 2 całe piersi kurczaka bez kości, bez skóry; 8 trochę posiekanej cukinii Chipsy Tortilla do wyboru (smakowe lub nie), lekko pokruszone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Olej Roślinny

Przepis Sałatka z kurczakiem taco może zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w przybliżeniu 35 minut. Na $2.59 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 758 kalorii, 34g białka, oraz 56 g tłuszczu na porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz olej roślinny, ser pepper jack, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka Z Kurczakiem Taco, Sałatka Z Kurczakiem Taco, oraz Sałatka Z Kurczakiem Taco.

Instrukcje

Najpierw zrób dressing, łącząc wszystkie składniki w misce i mieszając razem. Przykryć i przechowywać w lodówce.Następnie zrób kurczaka: obficie przyprawić obie strony piersi.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzać olej i masło na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować kurczaka z obu stron, aż głęboki złoty kolor na zewnątrz i zrobić w środku, o 4 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wyjąć i odstawić do ostygnięcia na 10 minut, a następnie pokroić w kostkę.

Umieść kłosy kukurydzy na patelni używanej do gotowania kurczaka i toczyć wokół tak, że aromatyczna mieszanka olej / masło pokrywa kukurydzę. Grilluj na patelni grillowej lub gotuj na oddzielnej patelni, aż kukurydza będzie nadal chrupiąca, ale ma kolor na zewnątrz. Ziarna pokroić ostrym nożem i odstawić na bok. Aby złożyć sałatkę, stos rozdrobnionej sałaty, kurczak, pomidory, ser, kukurydza, awokado, zielona cebula, kolendra, i rozdrobnione chipsy na dużym talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza Na Kolbie

Cały Imbir, Rozgnieciony

3 łyżki Oleju Roślinnego

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Suszony Pieprz Arbol

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

1 żółty Owocowy Roll-up

Skropić opatrunek na całej górze, serwując część z boku, jeśli chcesz.

Podawać w pojedynczych miseczkach.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

1 żółty Owocowy Roll-up

Składniki

Porcje:

całe awokado, pokrojone w kostkę 2Spód: okruszki z herbatników graham

Mini foremki na muffiny 8trochę posiekanej cukinii

Kurczak 3Spód: okruszki z herbatników graham

Drobno Mielona Kolendra 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Liście Kolendry 2

kłosy kukurydza, Shucked 3

cała zielona cebula, pokrojona w plasterki 1Głowa

Sałata Zielona Liściasta (1 Duża Głowa Lub Dwie Regularne Główki), Rozdrobniona Cienka 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ser Tarty Pepper Jack 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ranch Dressing (bottled Is Fine)3

całe pomidory Roma, pokrojone w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Salsa (tak ostra jak byś chciał)2Spód: okruszki z herbatników graham

Przyprawa (Przyprawa do taco lub własna mieszanka)2

całe piersi kurczaka bez kości, bez skóry 8trochę posiekanej cukinii

Chipsy Tortilla do wyboru (smakowe lub nie), lekko pokruszone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Olej Roślinny

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.