Sałatka Z Grillowanym Stekiem Niçoise

Name: Sałatka Z Grillowanym Stekiem Niçoise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Musztarda Dijon; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z flanki; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa, przycięta; 2 jajka ugotowane na twardo, ćwiartowane; 16 oliwki kalamata; 4 średnie rozmiary młode ziemniaki pokrojone w plastry 1/4 cala; 4 pomidory śliwkowe, każdy pokroić w 4 kliny; 1 Średnia żółta cebula, posiekana gourmet salad greens; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 funt ugotowanych krewetek, przekrojonych wzdłuż na pół

Grillowana Sałatka Stekowa Niçoise jest bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 43g białka, 71 g tłuszczu, oraz w sumie 896 kalorii. Na 6,2 USD za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz musztardę dijon, warzywa sałatkowe dla smakoszy, pomidory śliwkowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 75%. Spróbuj Sałatka Z Grillowanym Stekiem Nicoise, Sałatka Ze Stekiem Niçoise, oraz Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem Niçoise dla podobnych receptur.

Instrukcje

Stek Score ukośnie przez ziarno w odstępach 3/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Ubić razem winegret, musztardę i, w razie potrzeby, pastę anchois.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Anchois

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Wlać 1/2 mieszanki szklanki w płytkim naczyniu lub ciężkich zip-top plastikowej torbie; rezerwy pozostałej mieszaniny.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dodaj stek z boku do naczynia lub torby, przykryj lub uszczelnij i schłodź 1 godzinę, od czasu do czasu obracając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

Gotować ziemniaki we wrzącej wodzie na pokrycie w dużym rondlu 10 do 12 minut lub do miękkości; odcedzić i wrzucić z 1/2 Puchar reserved mieszaniny vinaigrette. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Gotować fasolkę szparagową we wrzącej wodzie, aby pokryć 3 do 4 minut lub do chrupkości-przetargu; odcedzić. Zanurz fasolę w lodowatej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania; odcedzić. Osuszyć ręcznikami papierowymi i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Wyjąć stek z marynaty i wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Stek z grilla, przykryty pokrywą z grilla, na średnim ogniu (350-40

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Wyjąć z grilla i odstawić na 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Pokroić po przekątnej na ziarno w plastry o grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Wrzucić warzywa sałatkowe z 1/4 szklanki pozostałej mieszaniny vinaigrette, i umieścić na 4 talerze do serwowania. Ułóż stek, fasolkę szparagową, ziemniaki, pomidory, oliwki i jajko na sałatkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Ciasto Kukurydziane

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Skropić pozostałą mieszaninę winegret i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Musztarda Dijon 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek z flanki 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola szparagowa, przycięta 2

jajka ugotowane na twardo, ćwiartowane 16

oliwki kalamata 4średnie rozmiary

młode ziemniaki pokrojone w plastry 1/4 cala 4

pomidory śliwkowe, każdy pokroić w 4 kliny 1Średnia żółta cebula, posiekana

gourmet salad greens 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1 funt ugotowanych krewetek, przekrojonych wzdłuż na pół

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Maddaleny Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 19 dolarów za butelkę.