Sałatka ryżowa, fasolowa i szpinakowa

Name: Sałatka ryżowa, fasolowa i szpinakowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 papryka habanero kiełbasa andouille, przekrojona o połowę wzdłuż i w plastrach; 454 papryka habanero fasola po odsączeniu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew w plasterkach; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany ryż długoziarnisty; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 2 ząbki czosnku, mielone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 łyżki lekko uprażonych orzeszków piniowych; 0 warzywo (np. szpinak) cynamon mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 warzywo (np. szpinak) uncje płynu świeżej wody; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ocet sherry lub ocet z czerwonego wina; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście szpinaku

Sałatka z ryżu, fasoli i szpinaku wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6 i kosztuje 88 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 287 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz liście szpinaku, zmielony cynamon, marchew i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka ze szpinakiem i białą fasolą, Sałatka Z Fasoli Pinto I Szpinakiem, oraz Sałatka ze szpinakiem i zieloną fasolą.