Sałatka Jogurtowo-Buraczana Po Persku

Name: Sałatka Jogurtowo-Buraczana Po Persku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej buraki, obrane i pokrojone cienkie o 1/8 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeża posiekana mięta; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe odsączony jogurt, lub ułatwić życie, kupując gruby grecki jogurt lub labneh w sklepie na Bliskim Wschodzie; 4 krewetki i żyłki glugs of good olive oil; 4 krewetki i żyłki świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku

Sałatka z jogurtu i buraków w Perski sposób jest bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 201 kalorii, 11g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz buraki, miętę, sól morską i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Sałatka z pieczonych buraków i szalotki na Podsmażonych burakach i rukoli, Ciepła duszona Sałatka z buraków z warzywami i sosem jogurtowym (Power Foods), oraz Grecka sałatka jogurtowo-owocowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

W międzyczasie obrać i pokroić buraki, około 1/8 cala grubości (około 2/4 grubości). [Editor ' s note: Korzystanie z krajalnicy mandoline byłoby to łatwe!]

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mandolina

Wyłożyć patelnię folią, dodać buraki (jeśli się nakładają), zalać oliwą i pozostawić do pieczenia przez około 30 do 35 minut. Sprawdzić po pierwszych 25 minutach na doneness i dać im wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)