Ryż Smażony 101

Name: Ryż Smażony 101
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki papryka pokrojona w kostkę; 1 1 funt cukinii, sos chili-czosnkowy; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż gotowany; 2 larges jajka lekko ubite; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane gotowane mięso, drób lub krewetki; 3 (zima) olej, podzielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula pokrojona w kostkę; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożony słodki zielony groszek; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Przepis smażony ryż 101 może zaspokoić Chińskie pragnienie w około 20 minut. Ten przepis służy 4. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 384 kalorie. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać mięso, cebula, olej, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Maślanka 101, Mąka Tortowa 101, oraz warzywa smażony ryż, jak zrobić warzywa smażony ryż / rice s dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać 1 łyżka oleju na dużej patelni na średnim ogniu; dodać jajka, i delikatnie wymieszać 1 minutę lub do miękkiego jajecznicy. Rusuń jajka z patelni; posiekaj i odstaw na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Rozgrzać 2 łyżki oleju na patelni; dodać cebulę i paprykę, i smażyć 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj posiekane gotowane mięso, drób, lub krewetki i groszek; stir-fry 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Krewetki

Groch

Dodaj ryż, sos sojowy, i sos chili czosnek; stir-smażyć 3 do 4 minut lub aż dokładnie ogrzane. Wymieszać jajecznicę, w razie potrzeby posypać zieloną cebulą i migdałami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Czosnkowy Chili

Zielona Cebula

Sos Sojowy

Migdały

Jajko

Ryż

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

papryka pokrojona w kostkę 11 funt cukinii,

sos chili-czosnkowy 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż gotowany 2larges

jajka lekko ubite 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane gotowane mięso, drób lub krewetki 3(zima)

olej, podzielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula pokrojona w kostkę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mrożony słodki zielony groszek 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.