Ryż i groszek gołębi

Name: Ryż i groszek gołębi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/4 szklanki posiekanego boczku kanadyjskiego (o; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekana zielona cebula; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zielony groszek gołębi, osuszony; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany długoziarnisty ryż parzony (taki jak Uncle Ben s); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Ryż i groszek gołębi może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 318 kalorii. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 69 centów za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i podnieś oliwę z oliwek, zieloną cebulę, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 70%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Ryż z gołębim groszkiem, Arroz con Gandules (ryż z gołębim groszkiem), oraz Arroz Con Gandules (ryż i groch gołębi).

Instrukcje

Doprowadzić wodę do wrzenia w średnim rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj ryż, 1 łyżeczka oleju, i sól; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub aż ciecz zostanie wchłonięta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Sól

Olej Do Smażenia

Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę, boczek, i czosnek; gotować 10 minut lub aż lekko rumiane, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z ryżem, posiekaną zieloną cebulą, kminkiem, pieprzem i groszkiem; gotować 8 minut lub do całkowitego ogrzania. Natkę pietruszki wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula