Ryba pieczona w całości z pokrojonymi ziemniakami, oliwkami i ziołami

Cała pieczona ryba z pokrojonymi ziemniakami, oliwkami i ziołami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 614 kalorii, 72g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Na $7.8 za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 4 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Mieszanka pieprzu, oregano, ziemniaków Yukon gold i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Filetes de Pescado a la Veracruzana (filety rybne duszone z pomidorami, kaparami, oliwkami i ziołami), Pieczony kalafior z oliwkami i ziołami / ciepłe przyjęcie, oraz Cała Ryba Pieczona Z Koprem Włoskim I Oliwkami.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uda I Nogi Z Kurczaka

W dużej misce wrzucić ziemniaki, posiekany czosnek, posiekane oregano, oliwki i czerwoną paprykę; obficie skropić oliwą z oliwek i doprawić solą. Ułóż ziemniaki i przyjaciół na dnie naczynia do pieczenia wystarczająco duże, aby pomieścić rybę. Piec w piekarniku przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Ciasto Kukurydziane

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Uda I Nogi Z Kurczaka

Usunąć i zarezerwować.

Zrób 3 ukośne plastry o głębokości około 1/2 cala z każdej strony ryby. Doprawić Na zewnątrz i wewnątrz oliwą z oliwek i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Umieść plasterki cytryny, liście laurowe, całe gałązki oregano, pietruszkę i pozostały zmiażdżony czosnek w jamie ciała ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wlać wino na ziemniaki, położyć rybę na wierzchu i wrzucić całość do piekarnika na 35-40 minut, lub do momentu, gdy wyskoczą gałki oczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uda I Nogi Z Kurczaka

Usuń skórę i kości i podawaj rybę na ziemniakach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Zdjęcia David Malosh

Wyposażenie

Uda I Nogi Z Kurczaka

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Składniki

Porcje:

1szczypta

Szczypta rozgniecionej czerwonej papryki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 1kilogramy

ryby (np. Lucjan lub bas), wyskalowane, wypatroszone i usunięte skrzela 3

świeże liście laurowe 6goździki

czosnek (4 zmiażdżone i drobno posiekane; 2 tylko zmiażdżone)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwki Gaeta lub Kalamata z pestkami, ścinane 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 1

cytryna w plasterkach 4krewetki i żyłki

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1bunch

świeże oregano (w połowie z drobno posiekanymi liśćmi; w połowie całe gałązki)1pęczki

pietruszka włoska świeża 3larges

lub 4 duże ziemniaki Yukon gold, pokrojone w plasterki o grubości 1/8 cala (mandolina działa tutaj dobrze)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Menage a Trois Limelight Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.