Rukola, Fasola Edamame I Wodorosty Hijiki

Name: Rukola, Fasola Edamame I Wodorosty Hijiki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 100 grs Gotowana fasola Edamame; 1 dla każdego. Dressing: oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, sól, sos sojowy Tamari; 100 grs Rukola (Rukola); 5 grs Wodorosty Hijiki; 1 dla każdego. Prażone nasiona sezamu; 2 Dymka

Rocket, fasola Edamame i wodorosty Hijiki mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 326 kalorii, 15g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na 3,22 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. 10 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz nasiona sezamu, dressing: oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, rukola i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać nasiona sezamu można śledzić to danie główne z Chleb Bananowy Sezamowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Jedz za osiem dolców: słodki Edamame z Hijiki, Edamame z tofu, kiełkami fasoli i wodorostami, oraz Anchois, Fasola I Rukola.