Rozmaryn szaszłyki z grzybów Shiitake, brokułów i ząbków czosnku

Rozmaryn szaszłyki z grzybów Shiitake, brokułów i ząbków czosnku
Rozmaryn szaszłyki z grzybów Shiitake, brokułów i ząbków czosnku jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis z 5 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 366 kalorii. Na 3,24 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz oliwę z oliwek, gałązki rozmarynu, liście rozmarynu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 2 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 53 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Kalafior I Brokuły Z Prażonymi Ząbkami Czosnku, Makaron Soba z brokułami i grzybami Shiitake, oraz Balsamiczny Czosnek Grillowane Szaszłyki Grzybowe.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Składniki marynaty połączyć w misce i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
3
Brokuły blanszować we wrzącej osolonej wodzie przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
4
Odcedzić i schłodzić.
5
Na małej patelni na średnim ogniu, dodać oliwę z oliwek i gotować ząbki czosnku, aż będą złote i miękkie. Odstawić na bok, aż ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone Pomidory Ze SłoikaSuszone Pomidory Ze Słoika
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
1
Usuń liście z dolnej 2/3 gałązek rozmarynu i zarezerwuj je do przyszłego użycia. Na każdą gałązkę rozmarynu wymieszać grzyby, brokuły i prażony ząbek czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu DelikatesowegoCienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu Delikatesowego
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
2
Gotowe szaszłyki wyłożyć na blachę do pieczenia, posmarować marynatą, doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
3
Grillować szaszłyki rozmarynu na średnim ogniu przez około 1 1/2 minuty z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
Podawać z małym klinem sera Cambozola.
Składniki, których będziesz potrzebować
CambozolaCambozola
TrudnośćTwardy
Gotowe W53 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia45
Magazyn