Roll-em Up z Kurczakiem

Roll-em Up z Kurczakiem
Kurczak Roll-em Ups zajmuje około 10 minut od początku do końca. Z tego przepisu składają się 4 porcje zawierające 497 kalorii, 34 g białka i 29 g tłuszczu każda. Za 1,73 USD za porcję ten przepis pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką tortille, ser szwajcarski, musztardę dijon i kilka innych składników, możesz to zrobić. 4 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 52%. Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Roladki z Kurczakiem dla Dwojga, Roladki z Kurczakiem i Roladki z Kurczakiem.

Instrukcje

1
W małej misce połącz serek śmietankowy i musztardę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Serka śmietankowego Ze Szczypiorkiem I Cebulą Do Smarowania1/2 Szklanki Serka śmietankowego Ze Szczypiorkiem I Cebulą Do Smarowania
1/2 Funta Gotowanego Kurczaka W Plasterkach1/2 Funta Gotowanego Kurczaka W Plasterkach
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/4 Szklanki (5 Uncji) Startego Sera Szwajcarskiego1-1/4 Szklanki (5 Uncji) Startego Sera Szwajcarskiego
2
Rozsmarować na tortillach. Na wierzch ułóż kurczaka, sałatę, bekon, ser szwajcarski i pomidor.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku (4 Uncje)1 Szklanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku (4 Uncje)
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
3
Zwiń ciasno.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia8
Magazyn