Risotto Z Owocami Morza

Name: Risotto Z Owocami Morza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciepły bulion lub bulion z kurczaka, podzielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy żółtej; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Jukon; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos pieprzowo-cytrynowy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mieszane posiekane zioła (trybula, estragon, szczypiorek); 5 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone pory; 170 papryka habanero świeży ogon homara pokrojony w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ryż Arborio lub Carnaroli; 113 papryka habanero świeże krewetki skalne lub inne małe krewetki, obrane i deveined; 3 Spód: okruszki z herbatników graham pomidor pokrojony w kostkę; 2 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone; 5 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony biały pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Risotto z owocami morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 5. Jedna porcja zawiera 487 kalorii, 16G białka, oraz 13g tłuszczu. Na 3,02 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś ogon homara, wino, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 40%, co jest raczej złe. Spróbuj Risotto Z Owocami Morza, Risotto Z Owocami Morza, oraz Najprostsze risotto z owocami morza dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodać cebulę i czosnek; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać ryż, mieszając do herbu; gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Dodaj wino i gotuj, stale mieszając, 2 minuty lub do wchłonięcia wina.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj 1 szklankę wywaru z kurczaka i gotuj, ciągle mieszając, aż do wchłonięcia. Powtórz z jeszcze 1 szklanką bulionu z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

Mieszać w pozostałych 1 bulion cup, homar, krewetki, kukurydza, i pora; gotować 2 protokół. Wymieszać z ziołami, pomidorami i masłem. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół