Risotto Butternut Orzo

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne,więc spróbuj risotto Butternut Orzo. Jedna porcja zawiera 322 kalorie, 19g białka, oraz 12g tłuszczu. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, bulion z kurczaka, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Squash Orzo Risotto, Orzo Risotto, oraz Mike 's Orzo" risotto.

Instrukcje

Umieść squasha w smarowanej 15-in. x 10 po. x 1-po. patelnia do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Skropić olejem, posypać solą i 1/8 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Piec w temperaturze 400° przez 15-20 minut lub do miękkości, od czasu do czasu mieszając.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Tymczasem w małym rondlu podgrzej bulion i utrzymaj ciepło. W dużej patelni nonstick, podsmażyć cebulę na maśle do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać orzo i czosnek; gotować i mieszać przez 2-3 minuty. Ostrożnie wymieszać w 1 szklance ciepłego bulionu. Gotować i mieszać, aż cała ciecz zostanie wchłonięta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Dodaj pozostały bulion, 1/2 szklanki na raz, stale mieszając. Pozostawić płyn do wchłonięcia między dodatkami. Gotować, aż risotto będzie kremowe, a orzo prawie miękkie. (Czas gotowania wynosi około 20 minut.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Dodać zioła, gotowane squash i pozostały pieprz; ciepła przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Nóż Do Obierania

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie