Rigatoni z kurczaka z brokułami i papryką

Name: Rigatoni z kurczaka z brokułami i papryką
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos do makaronu Alfredo o obniżonej zawartości tłuszczu (z pojemnika 10 oz); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże brokuły; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojony kurczak gotowany; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/4 szklanki drobno rozdrobnionego parmezanu; 198 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki niegotowanego makaronu rigatoni; 1 ( bakłażany) czerwona, pomarańczowa lub żółta papryka, pokrojona na kawałki 1 cala

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać kurczaka Rigatoni z brokułami i papryką spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 352 kalorie. Na 94 grosze za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka sosu do makaronu alfredo, brokuły, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Rigatoni z kurczakiem i papryką, Rigatoni z pikantną kiełbasą z kurczaka, szparagami, bakłażanem i pieczoną papryką, oraz Lemon-kurczak Rigatoni z brokułami.