Razzy Blue Smoothie
Razzy Blue Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 244 kalorie, 9g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz migdały, jagody, jogurt malinowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Cran Razzy, Sparkling Cran Razzy, oraz Razzy Jazzy Berry Tarts.
Składniki
1![Dodatkowe plasterki banana opcjonalnie]()
Dodatkowe plasterki banana opcjonalnie2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Borówki mrożone]()
Borówki mrożone2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Maślanka 1%]()
Maślanka 1%1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![Mączka z siemienia lnianego]()
Mączka z siemienia lnianego596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![sok winogronowy concord]()
sok winogronowy concord596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![płatki owsiane]()
płatki owsiane16![migdały całe]()
migdały całe2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![jogurt malinowy]()
jogurt malinowy
Dodatkowe plasterki banana opcjonalnie2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Borówki mrożone2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Maślanka 1%1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
Mączka z siemienia lnianego596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
sok winogronowy concord596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
płatki owsiane16
migdały całe2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
jogurt malinowyTrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 10 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia16
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Sałatka z najwyższej jakości mosiądzu z sosem włoskim
Grillowane krewetki Scampi
Coleslaw z trzech papryczek
Toffi, pianka marshmallow i orzechy makadamia lub hiszpańskie lody orzechowe
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak jeść grejpfruta, aby schudnąć
Jak pokroić kiwi
Jak zrobić owsiankę z wodą
Jak zrobić owsiankę z mlekiem kokosowym
Jak zrobić owsiankę w kuchence mikrofalowej
Jak zrobić naleśniki
Jak zrobić romantyczną kolację
Jak stworzyć klasyczne menu walentynkowe
Co warto ugotować w lutym?
Walentynki – 10 ciekawostek, o których nie wiedziałeś
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
