Radicchio Slaw

Name: Radicchio Slaw
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 duża głowa kapusta rozdrobniona; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 2 Batoniki toffi Heath bułka tarta, kilka garści; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 średnie głowy radicchio, torn; 2 do 3 Serc sałaty rzymskiej, rozdartych; 8 krewetki i żyłki Szara sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 bunch rukiew wodna, przycięta z dużych łodyg

Radicchio Slaw może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 196 kalorii, 3G białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka kapusty, rukoli, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 24 minuty. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Dorsz smażony na patelni z radicchio slaw, Radicchio - kapusta z miodem, oraz Radicchio-Green Mango Slaw.

Instrukcje

Przygotować dressing umieszczając nasiona kopru włoskiego w małej patelni saute na małym ogniu. Tosty, rzucając od czasu do czasu, o 2 do 3 protokół, lub do lekko rumiane. Rozgnieść prażone nasiona krawędzią lub patelnią, w moździerzu i tłuczku lub zamknąć w plastikowej torbie i zwinąć wałkiem do ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kopru Włoskiego