Quesadillas z Jackiem i pikantną Saute

Quesadillas z Jackiem i pikantną Saute
Quesadillas z Jackiem i pikantną Saute może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 443 kalorie, 21g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Na 1,83 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jeśli masz tortille z mąki, sól i pieprz, bulion z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Monterey Jack Quesadillas, Jack Quesadillas z salsą żurawinową, oraz Chrupiący Pieprz Jack Quesadillas dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 500 stopni F i ułóż 1 stojak na górze i drugi stojak na środku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe KostkiMiękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki
2
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Gdy mieni się, dodać cebulę, czosnek, i jalapenos, dobrze przyprawić solą i świeżo zmielony czarny pieprz, i gotować, aż zmięknie, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały RyżDo Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
(duża Tuba)(duża Tuba)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodaj poblanos i wymieszać do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dojrzały Ser Z Mleka KrowiegoDojrzały Ser Z Mleka Krowiego
4
Dodać bulion i gotować, aż płyn zmniejsza się na tyle, aby po prostu płaszcz warzywa, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
5
Zdjąć z ognia.
6
Gdy mieszanka pieprzu jest wystarczająco chłodna, aby obsłużyć, top 1 tortilla z 1/2 szklanki sera i 1/6 mieszanki pieprzu, zamknąć drugą tortillę. Powtórz, aby zrobić 6 quesadillas.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 średniej Zielonej Papryki, Pokrojonej W Paski1/2 średniej Zielonej Papryki, Pokrojonej W Paski
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
7
Ułóż quesadillas na 2 arkuszach do pieczenia i umieść 1 arkusz na górnym stojaku, a drugi na środkowym stojaku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
8
Piec, aż ser się rozpuści, około 5 minut. Przełącz blachy do pieczenia i nadal gotować, aż tortille są złotobrązowe i chrupiące, o 5 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 średniej Zielonej Papryki, Pokrojonej W Paski1/2 średniej Zielonej Papryki, Pokrojonej W Paski
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe KostkiMiękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Magazyn