Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj puddingu kukurydzianego Poblano. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 179 kalorii, 8G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Jeśli masz mąkę kukurydzianą, masło, kukurydzę pełnoziarnistą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Pudding Kukurydziany Poblano, Pudding Kukurydziany Poblano, oraz Serrano szynka i pudding kukurydziany Poblano.
Instrukcje
1
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
2
Umieść Poblano chiles na wyłożonej folią blasze do pieczenia. Broil 8 minut lub do poczernienia i zwęglone, obracając po 6 minutach.
Składniki, których będziesz potrzebować
12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
3
Umieścić w papierowej torbie; złożyć, aby szczelnie zamknąć.
4
Odstawić na 15 minut. Skórki obrać i wyrzucić. Odrzuć nasiona i łodygi. Chop chiles.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
5
Płaszcz Owalny 3-quart elektryczny powolny kuchenka z gotowania sprayu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
6
W wolnej kuchence umieścić mleko i 7 kolejnych składników (przez jajka); mieszać trzepaczką do wymieszania. Mieszać w chiles, kukurydza, i ser. Przykryć i gotować na niskim 2 1/2 godziny lub aż zestaw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
Posiekane Ciasteczka Oreo
7
Zdejmij pokrywę. Gotować na niskim poziomie przez 15 minut.