Pstrąg z orzechami pekan w sosie brzoskwiniowo-Habanero Chile

Pstrąg z orzechami pekan w sosie brzoskwiniowo-Habanero Chile
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pstrąga z orzechami pekan z sosem brzoskwiniowo-Habanero Chile. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 575 kalorii, 29g białka, oraz 43g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 3,44 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sól, pieprz, połówki orzechów pekan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pstrąg z orzechami pekan w sosie brzoskwiniowo-Habanero Chile, Pstrąg Orzechowy, oraz Pstrąg smażony w sosie z czerwonego Chile.

Instrukcje

1
Przygotuj sos brzoskwiniowo-Habanero Chile; utrzymuj ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Habanero ChiliHabanero Chili
1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
2
Pekan proces w robocie kuchennym, aż drobno zmielone.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
W płytkim naczyniu wymieszać orzechy pekan, 1/2 szklanki mąki, proszek do pieczenia, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cp. CebulaCp. Cebula
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Umieść jajka w innym płytkim naczyniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Filety zalać lekko w pozostałej 1/2 szklanki mąki. Filety zanurzyć w jajach i pogłębiać w mieszaninie orzechów pekan.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
1 Suszony Pieprz Morita1 Suszony Pieprz Morita
6
Roztopić 2 łyżki masła z 2 łyżkami oleju na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować 2 filety 4 protokół z każdej strony lub aż złoty. Powtórzyć z pozostałym masłem, olejem i filetami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanej Cebuli1 Szklanka Posiekanej Cebuli
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Podawać natychmiast z sosem brzoskwiniowo-Habanero Chile.
Składniki, których będziesz potrzebować
Habanero ChiliHabanero Chili
1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia22
Magazyn