Przyprawione Orzeszki Ziemne

Przyprawione Orzeszki Ziemne
Przyprawione orzeszki ziemne mogą być tylko dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 9g białka, 19g tłuszczu i w sumie 225 kalorii. Ten przepis służy 12. Za 29 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 10 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką pieprz cayenne, prażone orzeszki ziemne, cukier i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Przyprawione Orzeszki Ziemne, Sriracha Przyprawione Orzeszki Ziemne, oraz Gorące Przyprawione Gotowane Orzeszki Ziemne dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W dużej misce ubij białko i wodę na pianę. Dodaj orzeszki ziemne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub PancettaCienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)
2
Połącz cukier i przyprawy; dodaj do mieszanki orzeszków ziemnych, delikatnie mieszając, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
3
Przenieś do niesmażonego 15-calowego. x 10-w. x 1-w. blacha do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
4
Piec w temperaturze 325° przez 20-25 minut lub do lekkiego zrumienienia, mieszając dwukrotnie. Ostudzić na ruszcie. Przechowywać w hermetycznym pojemniku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Plus Więcej Do Dekoracji (1 Szklanka Karmelu I 1 łyżeczka Fleur De Sel)Plus Więcej Do Dekoracji (1 Szklanka Karmelu I 1 łyżeczka Fleur De Sel)
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia18
Magazyn