Przyprawiona Ciecierzyca

Przyprawiona Ciecierzyca
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać przyprawione ciecierzycy spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 51 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 11 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz ciecierzycę, mielony kminek, mielone cayenne i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Przyprawiona Ciecierzyca, Przyprawiona Pieczona Ciecierzyca, oraz Indyjska Przyprawiona Ciecierzyca dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Odcedzić i opłukać ciecierzycę, a następnie położyć je na papierowych ręcznikach przez około 10 minut, aby usunąć wilgoć. Spróbuj je całkowicie wysuszyć. Jedną z sztuczek jest, aby umieścić je na blasze do pieczenia i niech siedzą w piekarniku na około 5 minut, jak nagrzewa.Rozgrzej piekarnik do 425 stopni lub jeśli piekarnik jest gorący, 400 F. 425 F jest w porządku,ale musisz bardzo uważnie obserwować groszek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Rozłóż ciecierzycę na blasze do pieczenia i piecz, bez smaku przez 15 minut, mając na nie oko.W międzyczasie wymieszaj olej i sos sojowy w małej filiżance.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
9 Sterylizowanych Słoików Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty Z Pokrywkami I Pierścieniami9 Sterylizowanych Słoików Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty Z Pokrywkami I Pierścieniami
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
3
Wymieszać przyprawy razem w innym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
4
Usunąć częściowo upieczoną ciecierzycę i skropić mieszaniną oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
5
Przyprawy posypać wierzchem i dobrze wymieszać. Wróć do piekarnika na kolejne 15 minut. Sprawdź jeszcze raz groszek — nie powinny być spalone, ale w tym momencie prawdopodobnie nie będą całkowicie chrupiące, zwłaszcza jeśli użyłeś 400 F. wyłącz piekarnik.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
6
Wyjąć ciecierzycę, pokręcić je na patelni i wrócić do piekarnika teraz "off".
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Niech siedzą w ciepłym piekarniku z uchylonymi drzwiami na około 30 minut, a następnie wyjąć z piekarnika i ostudzić.Jeśli twój groszek nie jest chrupiący za pomocą tej metody, spróbuj ponownie i pozwól im usiąść z zamkniętymi drzwiami piekarnika. Może to potrwać trochę eksperymentów, aby uzyskać piekarniki i czas na odpowiednie ustawienia, ale to dobry początek.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
Magazyn