Przepyszne Owoce Morza Linguine

Przepyszne Owoce Morza Linguine
Przepyszne owoce morza Linguine może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 662 kalorie, 28g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Na 2,12 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka imitacji mięsa krabowego, soli i pieprzu, makaronu linguine i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Przepyszne Krewetki Scampi Linguine, Seafood Linguine, oraz Seafood Linguine dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Dodać makaron, i gotować przez 3 protokół, lub aż al dente; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
3
Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Foremki Na MuffinyForemki Na Muffiny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
4
Podsmaż czosnek do miękkości. Wymieszać śmietanę i gotować, aż zgęstnieje, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej
5
Dodaj imitację kraba, krewetki, parmezan i sól i pieprz. Zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować przez 2 do 3 minut, aż do ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Ser TallegioSer Tallegio
Imitacja KrabaImitacja Kraba
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
6
Przekładamy gotowane linguine na półmisek i polewamy sosem z owoców morza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowane LinguineGotowane Linguine
Cukinia, Nieobrana I PosiekanaCukinia, Nieobrana I Posiekana
Puszka Włoskich Pomidorów W Puszce, NieodsączonychPuszka Włoskich Pomidorów W Puszce, Nieodsączonych
7
Dekoruj natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Magazyn