Przepis na smażoną kaczkę (z groszkiem cukrowym i szparagami)

Name: Przepis na smażoną kaczkę (z groszkiem cukrowym i szparagami)
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath five spice; 2 Duże garści szparagi cienkie przycięte; 0 świeże czerwone chilli deseeded i drobno pokrojone; 4 piersi z kaczki x 200g 7oz; 1 garść a świeżych liści mięty zebranych; 4 goździki czosnek drobno pokrojony; 2 kawałki świeżego imbiru wielkości kciuka obrane i starte; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej słonecznikowy lub z orzeszków ziemnych; 1 1 łyżka suszonego oregano 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 4 pomarańcze skórkowane i segmentowane; 3 krewetki i żyłki sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 2 Duże garści groszek cukrowy lub mangetouts

Stir-fried Duck Recipe (z groszkiem cukrowym i szparagami) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 3. Jedna porcja zawiera 528 kalorii, 63g białka, oraz 23G tłuszczu. Na 10,06 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 82 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 41 minut. Mieszanka kciuka wielkości kawałki imbiru, mięta, groszek cukrowy snap, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Z łyżeczką wynik 97%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Wieprzowina smażona ze szparagami i groszkiem cukrowym, Smażony groszek cukrowy z kurczakiem, oraz Smażony groszek cukrowy z chińską kiełbasą.