Przegrzebki Z Pikantnym Puree Z Marchwi

Name: Przegrzebki Z Pikantnym Puree Z Marchwi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Masło; 151 Orzechy dowolne (posiekane) marchew, obrane i przycięte, i grubo posiekane na kawałki wielkości kęsa; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Mąka; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeży estragon, do dekoracji; 2 gałązki pokroić w kliny, 1 ); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pół na pół; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 0 (może być lub przeglądać) świeże posiekane habanero lub scotch bonnet chili; lub 1 szczypta mielonego pieprzu cayenne; 12 świeże przegrzebki morskie

Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 288 kalorii, 3G białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 11 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka tymianku, scotch bonnet chili, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Zapiekane przegrzebki z pikantnym Puree z pieprzu Piquillo, Puree Crecy (Puree z zupy marchewkowej), oraz Zapiekane przegrzebki z kasztanowym Puree.

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Masło 151Orzechy dowolne (posiekane)

marchew, obrane i przycięte, i grubo posiekane na kawałki wielkości kęsa 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Mąka 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeży estragon, do dekoracji 2gałązki

pokroić w kliny, 1 )2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pół na pół 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Oliwa z oliwek 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 0(może być lub przeglądać)

świeże posiekane habanero lub scotch bonnet chili; lub 1 szczypta mielonego pieprzu cayenne 12

świeże przegrzebki morskie

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla przegrzebków. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. The Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 62 dolarów za butelkę.