Przegrzebki glazurowane cytrusami z salsą z awokado

Name: Przegrzebki glazurowane cytrusami z salsą z awokado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe obrane awokado pokrojone w kostkę; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana świeża kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno posiekana świeża kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano starty obrany świeży imbir; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany pieprz Jalapeno; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z limonki; 1 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor śliwkowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przegrzebki morskie, przecięte na pół poziomo

Przepis cytrusowe szkliwione przegrzebki z awokado Salsa może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 45 minut. Jedna porcja zawiera 100 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz przegrzebki morskie, oliwa z oliwek, kolendra, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Łosoś glazurowany miodem z cytrusową salsą awokado, Przegrzebki z salsą z awokado, oraz Przegrzebki Z Salsą Z Awokado.

Instrukcje

Aby przygotować przegrzebki, podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Połączyć pierwsze 3 składniki w misce; wrzucić dobrze.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj przegrzebki na patelnię; gotować 2 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Zdjąć z patelni; zachować ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Aby przygotować glazurę, połącz sok z limonki i następne 7 składników (sok z limonki przez 1 ząbek czosnku) w małej misce; wymieszaj trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Dodaj mieszaninę soku do patelni. Gotować 7 minut lub aż glazura staje się błyszcząca i zaczyna zagęszczać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Skropić glazury cytrusów nad przegrzebki; dodać zieloną cebulę i 1/4 szklanki kolendry. Dobrze rzucaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Aby przygotować salsę, połącz posiekanego pomidora i pozostałe składniki z wyjątkiem sałaty; dobrze Wrzuć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Zęby Przyrodzenia

Podawać na liściach sałaty Bibb, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Sałaty Maślanej

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Cukierki Peachie-o

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

obrane awokado pokrojone w kostkę 0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana świeża kolendra 11 łyżka suszonego oregano

starty obrany świeży imbir 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 11 łyżka suszonego oregano

posiekany pieprz Jalapeno 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z limonki 1Batoniki toffi Heath

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok pomarańczowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor śliwkowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana czerwona cebula 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

przegrzebki morskie, przecięte na pół poziomo

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki można łączyć z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Możesz spróbować Lapis Luna Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.