Przegrzebek Ceviche

Name: Przegrzebek Ceviche
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 1 awokado, kostka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekane jalapeño chile; 1 Skórka i sok z cytryny; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekko rozgniecione awokado Hass; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe slivered Red onion; 2 larges pomarańcze; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przegrzebki morskie, posiekane

Nigdy nie można mieć zbyt wiele południowoamerykańskich przepisów, więc dać przegrzebek Ceviche spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 82 kalorie. Na 85 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka awokado, przegrzebki morskie, pomarańcze i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 46%. Spróbuj Przegrzebek Ceviche, Przegrzebek Ceviche, oraz Przegrzebek Ceviche dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszaj przegrzebki, sok z limonki i skórkę z cytryny oraz sok w misce. Schłodzić, często mieszając, aż przegrzebki staną się nieprzezroczyste, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Cytrynowa

Sok Z Limonki

Przegrzebki

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Segment i posiekać 1 pomarańczę i sok drugi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomarańczowy

Sok

Dodaj segmenty, sok i pozostałe składniki do przegrzebków i delikatnie wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Sok

Podawać z chipsami tortilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

awokado, kostka 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana kolendra 11 łyżka suszonego oregano

posiekane jalapeño chile 1

Skórka i sok z cytryny 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekko rozgniecione awokado Hass 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

slivered Red onion 2larges

pomarańcze 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

przegrzebki morskie, posiekane

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Laguna Winery Russian River Chardonnay z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.