Portugalski duszony stek z cebulą

Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe i bezmleczne przepisy do twojego pudełka z przepisami, Portugalski duszony stek i cebula może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.99 za porcję. Jedna porcja zawiera 626 kalorii, 48g białka, oraz 39g tłuszczu. Mieszanka ząbków czosnku, papryka, cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 2 godziny i 35 minut. 383 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest dostarczany przez BBC Good Food. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 95%, co jest spektakularne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Duszony groszek po portugalsku z jajkami, Stek Po Portugalsku, oraz Cebula duszona biała-cebula szkliwiona.

Instrukcje

Piekarnik do 140C / 120C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na Imprezy

Podgrzać połowę oleju w płytkim naczyniu żaroodpornym. Brąz steki dobrze z każdej strony, a następnie usunąć z patelni. Wlać ocet do patelni i niech bąbelki i prawie odparować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Beztłuszczowy Krem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub

Dodać resztę oliwy z oliwek i cebulę, i delikatnie smażyć na średnim ogniu przez 10-15 minut, aż zmięknie i zacznie kolorować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote

2 łyżki Whisky Sour Mash

Gdy cebula zmięknie, wymieszać czosnek i paprykę. Gotować jeszcze 1 min., wlać czerwone Wino i posiekane pomidory, następnie wymieszać z pomidorem czystym i liśćmi laurowymi. Przyprawić, wrzucić steki z powrotem na patelnię, następnie przykryć i wstawić do piekarnika na 2 godziny, mieszając do połowy i dodając w razie potrzeby odrobinę wody. Gotować, aż mięso będzie bardzo miękkie. Gulasz można teraz schłodzić i schłodzić przez 2 dni, a następnie podgrzać lub zamrażać do 3 miesięcy. Aby służyć, rozsypać kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Sproszkowane Nasiona Lubczyku

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

2 łyżki Whisky Sour Mash

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na Imprezy

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub

Wyposażenie

Na Imprezy

Danie Zapiekane

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub

Składniki

Porcje:

2(zima)

Pakiet sazon z kolendrą i achiote 4

duszone steki, ok. 200g po 8zł 4(zima)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 3

cebula drobno pokrojona 3

ząbki czosnku, drobno posiekane 1(może być lub przeglądać)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 1006 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sproszkowane nasiona lubczyku 400Orzechy dowolne (posiekane)

posiekany pomidor 11 funt cukinii,

przecier pomidorowy 2

3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła 1WES E Sztuka języka angielskiego

posiekana kolendra, do podania

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Zdobywca Złotego Medalu Albertina Merlot Lorilai ' s Reserve Wine z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 25 dolarów za butelkę.