Poranny koktajl owocowy

Name: Poranny koktajl owocowy
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej dojrzałe banany w plasterkach; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku cukier dla cukierników, nieobowiązkowo; 253 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pojedyncze biszkopty wypełnione kremem, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala; 3 krople Kilka czerwonych barwników spożywczych, opcjonalnie; 1 zostawić Mint opcjonalnie; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cups raspberry yogurt or flavor

Morning Fruit Shake to napój dla 4 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka , 4 g tłuszczu i łącznie 159 kalorii . Za 98 centów za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz banany, opcjonalnie miętę, sok żurawinowy i kilka innych składników, możesz go zrobić. To bardzo rozsądny cenowo przepis dla fanów kuchni meksykańskiej. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 10 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 47% . Ta ocena jest całkiem dobra. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Morning Banana Split , CHOCOLATE BANANA MORNING BUZZ SMOOTHIE i Sunday Morning Doughnuts .