Pongal

Name: Pongal
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki masło (ghee lub masło wegańskie spread są również świetne); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki moong dal lub channa dal (żółty groszek jest odpowiednikiem w USA); 1 1 funt cukinii, 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 7 liście curry (1 do użycia jako ozdoba); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszony kokos; 2 goździki czosnek mielony; 1 1 funt cukinii, do przyprawiania mięsa; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól do smaku; 0 (może być lub przeglądać) kurkuma; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały

Pongal jest bezglutenowe i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 392 kalorie. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz liście curry, nasiona gorczycy, nasiona kminku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 52 minuty. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Thinai Sakkarai Pongal-Foxtail Millet Sweet Pongal, Varagu Arisi Ven Pongal - Kodo Millet Pongal, oraz Jak zrobić Ven Pongal / Khara Pongal.