Pomarańczowy Pieczony Łosoś

Pomarańczowy Pieczony Łosoś
Pomarańczowy Pieczony łosoś może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 344 kalorie, 35g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 5. Na 4,23 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 37 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, sok pomarańczowy, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 99%. Spróbuj Pieczony Łosoś Chili Pomarańczowy, Pieczony łosoś w sosie pomarańczowo-ziołowym, oraz Łosoś Pieczony W Całości Z Pomarańczową Polewą Maślaną dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
W małej misce lub filiżance wymieszaj pieprz cytrynowy, czosnek w proszku i suszoną pietruszkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka SuszonaPietruszka Suszona
Czosnek W ProszkuCzosnek W Proszku
Pieprz CytrynowyPieprz Cytrynowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Umieść plastry z jednej z pomarańczy w jednej warstwie na dnie naczynia do pieczenia 9x13 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomarańczowyPomarańczowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
4
Umieść warstwę plastrów cebuli na pomarańczy.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomarańczowyPomarańczowy
CebulaCebula
5
Skropić odrobiną oliwy z oliwek i posypać połową mieszanki ziół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
6
Umieść naczynie w nagrzanym piekarniku i piecz przez około 25 minut, lub aż cebula będzie rumiana i miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
7
Wyjmij naczynie z piekarnika i zwiększ temperaturę do 450 stopni F (220 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
8
Cebulę i plasterki pomarańczy przesunąć na zewnętrzną krawędź naczynia do pieczenia i umieścić filety z łososia na środku. Doprawić pozostałą połową mieszanki ziół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z łososiaFilety Z łososia
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
9
W małej misce wymieszać sok pomarańczowy, sok z cytryny i miód.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok PomarańczowySok Pomarańczowy
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
MiódMiód
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
10
Wylać równomiernie łososia.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś
11
Piec przez 12 do 15 minut w nagrzanym piekarniku lub do momentu, gdy łosoś będzie nieprzezroczysty na środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
12
Filety wyjąć do naczynia i wyrzucić prażoną pomarańczę.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomarańczowyPomarańczowy
13
Udekoruj filety prażoną cebulą i świeżymi plastrami pomarańczy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
CebulaCebula

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche jest eleganckim i wyrazistym wyrazem odmiany Chardonnay, z czystym, pachnącym bukietem białych i tropikalnych owoców zrównoważonym lekkimi niuansami tostów. Na podniebieniu wykazuje doskonałą równowagę dojrzałości owoców podkreśloną przez świeżą kwasowość i strukturę średniego ciała, z ogólnym wrażeniem delikatnej złożoności. Są one powtarzane w czystym, trwałym wykończeniu, które kończy się subtelną nutą.
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia100
Magazyn