Pomarańczowy Suflet Ze Słodkich Ziemniaków
Pomarańczowy suflet ze słodkich ziemniaków to bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 147 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz sól, koncentrat soku pomarańczowego, słodkie ziemniaki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Suflet Ze Słodkich Ziemniaków, Suflet Ze Słodkich Ziemniaków, oraz Suflet Ze Słodkich Ziemniaków.
Instrukcje
Gotować słodkie ziemniaki we wrzącej wodzie na pokrycie 15 minut lub do miękkości; odcedzić.
Przenieść słodkie ziemniaki do dużej miski. Beat ze średnią prędkością miksera elektrycznego, aż będzie gładka.
Dodać mleko i następne 8 składników; ubijać z małą prędkością, aż do wymieszania.
Ubij białka z dużą prędkością miksera elektrycznego, aż utworzą się sztywne szczyty. Złóż jedną trzecią ubitych białek do mieszanki słodkich ziemniaków; złóż pozostałe białka. Mieszamy łyżką do 2-ćwiartkowego sufletu.
Piec, odsłonięty, w 325 przez 55 minut lub do złotego.