Polenta Trójkąty Nadziewane Pikantną Zieleniną I Serem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj trójkątów Polenta nadziewanych pikantnymi zieleniami i serem. Ten przepis służy 2. Na 4,71 zł / porcja, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 1136 kalorii, 38g białka, oraz 76 g tłuszczu na porcję. 19 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz buraki, ser provolone, płatki chili i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Polenta Trójkąty z kozim serem i grzybami, Spicy Goat Cheese & Butternut Squash Triangles, oraz Filo Trójkąty Nadziewane świeżym serem (briouats bil jben) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zagotować wodę w dużym garnku do zupy i dodać 5 łyżeczek soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Trzepać mąkę kukurydzianą cienkim, powolnym strumieniem. Mieszać nieprzerwanie przez 2 minuty. Przykryć i zmniejszyć ogień do żywego gotować na wolnym ogniu. Wymieszać jedną minutę z każdej minuty przez łącznie czterdzieści minut, a następnie odkryć i gotować jeszcze pięć minut. W tym momencie powinien być kremowy i gęsty. Trzymaj go na gorąco, aż będziesz gotowy do złożenia naczynia, w przeciwnym razie zostanie skonfigurowany.Tymczasem na dużej patelni podgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na średnim wysokim płomieniu. Cebulę i czosnek smażyć przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Dodać cienko pokrojone łodygi chard i saute przez 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Dodaj liście. Jest ok, jeśli są jeszcze mokre. Być może trzeba będzie dodać je w partiach, aby je wszystkie w garnku, czekając, aż pierwsza wiązka "topi się" trochę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać płatki chili, czerwone Wino i 1 łyżeczkę soli. Wymieszać, przykryć, zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować, aż będą w pełni miękkie. Smak i dostosować sól i płatki chili.Nasmarować 13" x 18 " pół arkusza pan (aka jelly roll pan).

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Sproszkowane Nasiona Lubczyku

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Drażetki Z Białą Perłą

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wlać połowę polenty i rozprowadzić na równą warstwę. Top z podsmażonych zieleni (pozostawiając nadmiar płynu) i sera Caciocavallo, rozprowadzając je tak równomiernie, jak to możliwe. Przykryj pozostałą polentą i użyj szpatułki, aby utworzyć równą warstwę.Przykryj folią i pozostaw do schłodzenia, aż polenta utworzy się firma, co najmniej kilka godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polenta

Sos żurawinowy, Do Podania