Polędwica wołowa z ziemniakami

Polędwica wołowa z ziemniakami to bezglutenowe i FODMAP przyjazny danie główne. Jedna porcja zawiera 342 kalorie, 30g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 12. Na $3.15 za porcję, ten przepis okładki 26% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka sosu sałatkowego, keczupu, musztardy i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć wodę można podążać za tym daniem głównym z Slushies Arbuzowo-Brzoskwiniowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Polędwica wołowa glazurowana z Herbed New Potatoes, Oskar-faszerowana polędwica wołowa z ziemniakami rozmarynowymi i Bearnaise, oraz Polędwica wołowa z pieprzem na pomidorze wołowym z kozim serem, cebulą smażoną po francusku i sosem z octu balsamicznego podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce połącz pierwsze pięć składników.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać połowę marynaty do dużej, zamykanej plastikowej torby. Przebić polędwicę w kilku miejscach; dodać do worka i obrócić w płaszcz. Zamknąć i przechowywać w lodówce przez 8 godzin lub na noc. Przykryć i schłodzić pozostałą marynatę do fastrygowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Ziemniaki umieścić w dużym rondlu i zalać wodą. Doprowadzić do wrzenia; gotować przez 15-20 minut lub aż chrupiące-miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Odcedzić; wymieszać z masłem, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Marynatę odcedzić i wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Polędwicę umieścić na stojaku na płytkiej patelni do pieczenia. Ułóż ziemniaki wokół mięsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Piec, odsłonięty, w temperaturze 375° przez 60-75 minut lub aż wołowina osiągnie pożądaną doneness (dla średnio rzadkich, termometr mięsa powinien odczytać 145°; medium, 160°; well-done, 170°), fastrygowanie od czasu do czasu z zarezerwowanej marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski