Podwójna zapiekanka z kukurydzą i szynką

Name: Podwójna zapiekanka z kukurydzą i szynką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 1/3 szklanki melasy; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge szklanka chudej szynki pokrojonej w kostkę (o; 6 kłosy obłuskiwane kukurydzą; 1 łyżka czerwony ocet winny olej do smażenia, najlepiej rzepakowy; 1 łyżka czerwony ocet winny białko jaja; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1% mleka niskotłuszczowego; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filiżanka rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 1 łyżka suszonego oregano pasek skórki cytrynowej; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kukurydziana żółta

Podwójna zapiekanka z kukurydzą i szynką może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 312 kalorii, 17g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $1.94 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do Jesień. Mieszanka oleju roślinnego, mniej sodu rosół z kurczaka, mąka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać mleko o niskiej zawartości tłuszczu, można śledzić to danie główne z Solony Karmelowy Brownie Milkshake jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką ocena 35%, to danie nie jest takie super. Spróbuj Zapiekanka śniadaniowa z szynką i serem, Zapiekanka z szynką i zieloną fasolką, oraz Zapiekanka z szynką i serem brązowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Przygotuj chleb kukurydziany: lekko łyżkę mąki do suchej miarki; wyrównaj nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Połączyć mąkę i następne 4 Składniki (mąka przez sól) w średniej misce; zrobić dobrze w środku mieszaniny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać mleko, olej, i białko jaja do mieszaniny mąki; mieszać tylko do wilgotne. Łyżka ciasto do 8-calowej kwadratowej patelni do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Piec w temperaturze 400 przez 18 minut lub aż drewniany kilof włożony do środka wyjdzie czysty. Ostudzić całkowicie na stojaku z drutu i kruszyć w średniej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Cukierki Peachie-o

Zmniejsz temperaturę piekarnika do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Odciąć wierzchołki ziaren kukurydzy i zeskrobać mleko kukurydziane i pozostałą miąższ z kolb za pomocą tępej strony ostrza noża, aby uzyskać 3 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Połącz kukurydzę i 5 kolejnych składników (kukurydza przez czarny pieprz) w dużym rondlu i doprowadzić mieszaninę do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Usunąć mieszaninę kukurydzy z ognia i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Połącz mieszaninę kukurydzy, pokruszony chleb kukurydziany, ser i jajko w dużej misce. Łyżka mieszaniny do 10-calowy talerz deep-dish pie lub 2-quart zapiekanka pokryta sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej