Poczerniały bas w paski z chlebem kukurydzianym i zielenią

Name: Poczerniały bas w paski z chlebem kukurydzianym i zielenią
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 larges jaja pobijane; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet kukurydza mrożona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Koszerna sól i pieprz; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mieszane warzywa; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 bunch szalotki, przycięte i cienko pokrojone; 2 (może być lub przeglądać) Cajun przyprawa lub blackened Spice mix; 680 Orzechy dowolne (posiekane) bas w paski; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Masło niesolone, na patelnię; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka kukurydziana żółta

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Czerniejącego basu w paski z chlebem kukurydzianym i zielenią. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 5,35 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 63g tłuszczu, oraz w sumie 864 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, kukurydzę, bas w paski i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mieszankę przypraw można śledzić to danie główne z Pumpkin Pie Spice Cream Scones jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bas W Paski Z Pomidorami, Kukurydzą I Bazylią, Bas w paski z pomidorami, kukurydzą i bazylią, oraz Chleb Kukurydziany Łyżka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 350 F. masło 8-calowe kwadratowe naczynie do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Krem rozgrzać w rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Ubić mąkę kukurydzianą i gotować, mieszając, aż zgęstnieje, o 2 protokół. Wymieszać kukurydzę, szalotki, 1 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

8 (U-12) Krewetek

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wyjąć z ognia, wymieszać jajka i równomiernie rozprowadzić w przygotowanym naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Piec, aż zestaw i złoty kolor na brzegach, o 40 protokół. Gdy chleb ma 15 minut w lewo do pieczenia, podgrzać 1 łyżkę oleju na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Posypać bas z przyprawą Cajun i gotować, aż nieprzejrzyste i zaczynają płatków, o 4 protokół na stronę. Podziel zieleń między poszczególne płyty i skropić pozostałym olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego