południowo-zachodnia sałatka jęczmienna

Name: południowo-zachodnia sałatka jęczmienna
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jęczmień gotowany; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia czarna fasola, opłukana i osuszona; 1 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra lub 1/4 szklanki bazylii; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża lub mrożona kukurydza żółta, biała lub typu shoepeg, rozmrożona; 0 Batoniki toffi Heath do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 2 goździki posiekany czosnek; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny lub 3 łyżki soku z limonki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory śliwkowe, posiekane i sadzone; 6 krewetki i żyłki sól i pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka w plasterkach; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Południowo-zachodnia sałatka jęczmienna może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 457 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać scallion, kukurydza, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Południowo-Zachodnia Sałatka Jęczmienna, Południowo-Zachodnia Sałatka Jęczmienna, oraz Southwestern Beef Barley Gulasz.